Thérapie familiale
Le thérapeute familiale est un professionnel de la santé mentale spécialisée dans l'accompagnement des familles et des individus face aux défits relationnels et émotionnels.
Le Rôle du thérapeute familial
Son rôle principal est d'aider à comprendre et à résoudre les problèmes qui affectent le fonctionnement du système familial, tout en favorisant des relations plus saines et harmonieuses.
Qu'est-ce qu'un thérapeute familial ?
Un thérapeute familial est un thérapeute formé à la dynamique des relations familiales et à l'impact des interactions au sein de la famille. Contrairement à la thérapie individuelle qui se concentre sur l’individu, la thérapie familiale considère les interactions, les rôles et les comportements des membres de la famille dans leur ensemble. Le thérapeute peut intervenir seul ou travailler avec l’ensemble de la famille, en fonction des besoins.
Quand consulter un thérapeute familial ?
Il existe plusieurs raisons pour lesquelles une famille pourrait consulter un thérapeute familial, telles que :
- Conflits familiaux : Tensions récurrentes, disputes fréquentes ou difficultés à communiquer.
- Problèmes de couple : Difficultés relationnelles entre partenaires, comme des problèmes de communication, de fidélité ou de gestion du stress.
- Événements stressants : Perte d’un proche, divorce, maladie, déménagement ou autre événement perturbateur affectant la dynamique familiale.
- Troubles comportementaux : Comportements difficiles ou perturbateurs d’un enfant ou d’un adolescent qui impactent l'équilibre familial.
- Deuil et séparation : Aide à surmonter le deuil, à comprendre et à gérer les processus de séparation ou de divorce.
- Problèmes liés à l'éducation des enfants : Difficultés à poser des limites, gérer l'autorité, ou instaurer des règles claires et cohérentes.
Comment se déroule une séance de thérapie familiale ?
Lors de la première séance, je prendrai le temps de comprendre le contexte et les enjeux familiaux en posant des questions ouvertes et en écoutant les membres de la famille.
Les séances suivantes peuvent impliquer tous les membres de la famille ou seulement certaines personnes selon les besoins. Je pourrai vous aider à améliorer la communication, à identifier des solutions pratiques et à soutenir les membres de la famille dans la gestion de leurs émotions et comportements. Les entretiens se tiennent en cabinet, leur durée varie d’1h à 1h30 selon le nombre de personnes impliquées.
Pour le bon déroulement de la thérapie, la présence de tous les membres de la famille vivant sous le même toit est demandée.
Mon approche
J’adopterai une approche systémique, c’est-à-dire qu'il considère chaque membre de la famille comme étant interconnecté et influençant les autres. Par exemple, un conflit entre parents peut avoir des répercussions sur les enfants, et inversement. Le thérapeute cherche donc à comprendre les relations et les modèles de communication au sein de la famille pour aider chacun à adopter des comportements plus positifs et constructifs.
Les bénéfices de la thérapie familiale :
- Amélioration de la communication : Les membres de la famille apprennent à mieux s’écouter, à exprimer leurs émotions et à résoudre les conflits de manière respectueuse.
- Renforcement des liens familiaux : En comprenant mieux les besoins et les perspectives de chacun, les relations familiales peuvent se renforcer.
- Mieux comprendre les rôles familiaux : La thérapie permet de clarifier les attentes et les responsabilités de chacun, et de désamorcer les tensions liées aux rôles mal définis.
- Soutien dans les périodes difficiles : Que ce soit pour faire face à une crise familiale ou à des événements extérieurs perturbants, la thérapie familiale offre un cadre de soutien et de compréhension.
Pourquoi faire appel à un thérapeute familial ?
Faire appel à un thérapeute familial, c'est choisir de prendre soin de ses relations familiales et de s'investir dans l'harmonie du foyer. Le thérapeute offre un espace neutre et sécurisé où chacun peut exprimer ses préoccupations sans jugement, dans le but d'améliorer la qualité des interactions et de trouver des solutions durables aux conflits.
Cadre légal et éthique :
La thérapie familiale repose sur un contrat de confidentialité et un engagement des participants à respecter les règles de respect et de coopération. Dans le cadre des lois françaises, le thérapeute familial doit être formé à des pratiques reconnues et s’assurer que son intervention respecte les principes de la charte des thérapeutes. L’objectif est toujours d’agir dans l’intérêt des personnes, particulièrement des enfants lorsque la thérapie concerne des familles avec des enfants mineurs.
Tarif :
- Thérapie familiale : 110 euros