Arrêt du tabac

Je vous propose plusieurs types d'accompagnement pour devenir non-fumeur, selon vos besoins et votre motivation

Le choix de cet accompagnement vous revient et nous en discuterons ensemble au téléphone avant la première séance.

Il est possible de rajouter des séances au forfait déjà établi, de même qu’il est possible d’annuler une séance si vous parvenez à arrêter plus tôt que ce que vous auriez anticipé.

En savoir plus :

Le tabac est une dépendance difficile à surmonter, mais il existe des solutions efficaces et bienveillantes pour y parvenir. L’hypnose est l'une des méthodes les plus puissantes pour arrêter de fumer de manière durable, en agissant directement sur votre inconscient. Cette approche permet de traiter les causes profondes de la dépendance, d’éliminer les envies de fumer, et de renforcer votre volonté et votre motivation à arrêter définitivement.

Comment l'hypnose aide à arrêter de fumer ?

L'hypnose permet de reprogrammer votre esprit pour modifier les comportements et les habitudes liés à la cigarette. Lors d'une séance, vous serez plongé dans un état de relaxation profonde, dans lequel votre esprit sera plus réceptif aux suggestions positives. Je vous guiderai pour transformer votre relation à la cigarette, en vous aidant à :

- Réduire l'envie de fumer : En éliminant les déclencheurs psychologiques qui vous poussent à fumer.

- Renforcer votre motivation : En vous ancrant dans l'idée que vous êtes capable d'arrêter et de rester non-fumeur.

- Trouver de nouvelles habitudes : En remplaçant les comportements liés au tabagisme par des alternatives saines et positives.

Vous deviendrez avec plaisir le seul créateur et explorateur de votre nouveau monde. Se reconnecter à son corps, aux autres et à ce qui fait sens.

Comment se déroule une séance ?

• La prise de rendez-vous se fait directement en ligne, par mail ou par téléphone.
• Lorsque vous prenez rendez-vous, je peux vous contacter par téléphone quelques jours avant le rendez-vous pour un premier échange qui déterminera l’organisation de la ou des séances
• Les séances  s’effectuent au cabinet

Une approche personnalisée, des séances individuelles d'hypnose vous permettent de bénéficier d’un suivi sur-mesure, adapté à vos besoins spécifiques et à votre parcours de vie. Vous pourrez travailler à votre rythme avec un accompagnement totalement individualisé.

Tarifs

- Une séance (1h30-2h) : 150 euros

- Deux séances (1h-1h30), espacée d’une semaine à 15 jours : 300 euros

- Pack de 4 séances (1h-1h30), espacée d’une semaine : 450 euros

Le règlement peut se faire en plusieurs fois.